Qual è l'accumulo della medicina tradizionale cinese?

Qual è l '"accumulo" della medicina tradizionale cinese? ——Analisi delle cause profonde e dei metodi di trattamento della congestione nel corpo

Negli ultimi anni, man mano che il tema della salute e del benessere è diventato più popolare, l’”accumulo” nella teoria della medicina tradizionale cinese è diventato il fulcro di accese discussioni su Internet. Soprattutto tra i temi caldi degli ultimi 10 giorni, parole chiave come "forte umidità", "accumulo di tossine" e "milza e stomaco deboli" compaiono frequentemente, riflettendo la preoccupazione del grande pubblico per le condizioni di salute precarie. Questo articolo analizzerà il concetto, i tipi e i metodi di condizionamento dell'"accumulo" dal punto di vista della medicina tradizionale cinese e li combinerà con dati strutturati per aiutare i lettori a comprenderlo in modo sistematico.

1. Cos’è l’“accumulo”?

Nella teoria della medicina tradizionale cinese, "accumulo" si riferisce ai prodotti patologici formati dalla ritenzione anormale di Qi, sangue, acqua, cibo e altre sostanze nel corpo, che è la causa di molte malattie. "Huangdi Neijing" afferma: "Ciò che è causato dall'accumulo è causato dal freddo". Le persone moderne hanno maggiori probabilità di formare vari tipi di "stagnazione" a causa di fattori legati allo stile di vita come una dieta scorretta, stress eccessivo ed esercizio fisico insufficiente.

2. Argomenti relativi all'“accumulo” di cui si discute molto su Internet

Secondo l’analisi dei dati dei social media negli ultimi 10 giorni, i seguenti argomenti sono i più discussi:

3. I quattro principi della medicina tradizionale cinese per regolare la “stagnazione”

1.Metodo di conduzione e stagnazione del Qi: Adatto per l'accumulo di gas, si consiglia di utilizzare il tè alla rosa con buccia di mandarino e massaggiare il punto Taichong
2.metodo per promuovere la circolazione sanguigna e rimuovere la stasi del sangue: Adatto per l'accumulo di sangue, è possibile utilizzare la bevanda allo zucchero di canna di biancospino o la moxibustione nel punto Xuehai
3.Metodo di drenaggio e umidità: Adatto all'accumulo di acqua, si consiglia di assumere Poria cocos e porridge d'orzo, Paida Sanyinjiao
4.metodo di digestione: Adatto per l'accumulo di cibo, si consiglia di far bollire l'acqua con Jiao Sanxian e massaggiare l'addome

4. Piano di “de-accumulo” supportato dalla ricerca moderna

Un recente studio pubblicato sulla rivista “Nature” mostra che il digiuno intermittente può migliorare la capacità autofagica delle cellule, il che coincide con il concetto della medicina tradizionale cinese secondo cui “la fame cura tutte le malattie”. Secondo i big data sanitari del 2024:

5. Promemoria degli esperti

1. Le persone con stitichezza a lungo termine devono identificare le malattie organiche
2. La sudorazione spontanea e notturna può essere una manifestazione di squilibrio yin e yang
3. Se il rivestimento della lingua è spesso e untuoso per più di 2 settimane, è necessario consultare un medico per accertamenti.
4. I bambini che accumulano cibo devono controllare l'assunzione di snack

La medicina tradizionale cinese ritiene che "l'accumulo" sia un processo che va dal cambiamento quantitativo al cambiamento qualitativo e che un trattamento tempestivo possa prevenire le principali malattie. Come dice il "Metodo Danxi Heart": "Coloro che sono bravi a curare la malattia cureranno la loro pelle". Si consiglia di scegliere un piano personalizzato in base alle caratteristiche fisiche e di chiedere consiglio ad un medico professionista di medicina cinese quando necessario.